カロリー制限・塩分制限に特化した冷凍弁当があります。
食事に関して、管理栄養士に相談で無料もできます。
の糖質＆カロリー制限気配り宅配食は
カロリー240kcal(±10％)
塩分2.0g以下
糖質15g以下に調整した冷凍弁当です。
糖質、塩分ともにコントロールしたい方
食事の悩みを相談したい
制限食でもおいしく食べたい
素材を生かしたやさしい味付け
常駐する管理栄養士に食事の相談ができる
初回は送料無料だから、気軽にお試しが出来る
注文単位と価格について 1食ずつ選ぶのか、セットになっているのか＆送料
| 都度購入（送料）770円 | 定期購入（送料）385円 | |
| 7食セット | 4860円 （1食当たり695円） | 定期購入でも価格は同じ |
| 14食セット | 9504円 （1食当たり679円） | 〃 |
| 21食セット | 14040円 （1食当たり669円） | 〃 |
届く種類はお任せとなっています。
1食当たりの価格は都度購入も定期購入も同じで送料だけが違います。
送料は都度購入770円 定期購入385円 シンプルですね。（初回購入は送料無料）
配送ペースは
毎週1回
2週間に1回
3週間に1回
毎月1回
から選べます。
メニューが知りたい
56種類のメニュー メイン1品 副菜3品
メニュー例）
| サワラの味噌幽庵焼き | 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き | |
| カロリー | 216Kcal （糖質11.4ｇ） | 263Kcal （糖質14.1ｇ） |
| タンパク質 | 16.3ｇ | 26.7ｇ |
| 炭水化物 | 14.9ｇ | 18.1ｇ |
| 脂質 | 10.3ｇ | 15.3ｇ |
| 塩分 | 2ｇ | 2ｇ |
途中でやめたくなったらどうする？
変更、キャンセルは次回配送予定日の1週間前に連絡をしてください。
公式サイトトップページ 右上「定期注文の変更と中止」から入力
または電話でも可能です。
肝心の味はどうなの？ おいしくなくちゃ続かないよ
平均的においしい
栄養バランスが良いのにカロリーが低いのが良い
野菜の量が多い
#ウェルネスダイニング
ナッシュや三ツ星ファームと比べると、カフェ飯やレストラン系ではなく、家庭料理っぽい献立だよ☺️
僕の調べでは親世代(60代〜70代)だと、毎日食べるならこっちがイイらしい👌
ハイカラな洋食は胸やけするんだって…😂年齢で食も変わるよね！#宅食https://t.co/gx6hsLd73y pic.twitter.com/8LMiFLiqaZ— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) March 24, 2022
素材を生かす調理法なため、味が薄いと感じるおかずもある
量が少ない
メインである肉料理は量が足りない感じ
容器サイズは
縦15cm×横20cm×高さ4cm
一番価格が安い21食セットは普通の家庭の冷蔵庫（冷凍庫）だと入らない可能性あり。
（ウエルネスダイニングは冷凍庫のレンタルは行っておりません）
決済方法は
郵便局・コンビニ（後払い）商品到着後１０日以内にお支払い
クレジットカード（VISA マスター JCB アメリカンエクスプレス ダイナーズクラブ）
Amazon Pay PayPay
まとめ
ウェルネスダイニングの大きな強みは管理栄養士にいつでも無料で相談できることです。
管理栄養士ならではの提案が可能なため、よりよい制限食との付き合い方ができます。
これって心強いですよね。
また、シンプルな家庭料理がメインのメニュー設計なので飽きずに続けられるのではないでしょうか。
フリーズドライのお味噌汁もあります。
10食セット中、16種類の野菜が使われており、塩分は1.2ｇ以下に抑えてあります。
野菜を楽しむスープ食もあります。
レンジでチンするだけの簡単料理 1食で1日に必要な野菜の半分を摂ることができ
1食でなんと15種類以上の野菜を摂ることができます
塩分２g以下
